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臀推箱
所属栏目：私教小工具 发布时间：2026-04-25
臀推箱尺寸为 60×55×41cm，斜面最低高度 32cm，净重 15±2KG。外部选用耐磨 1000D PVC 夹网布，内里填充密度 120KG / 立方米高密再生棉，支撑紧实不易塌陷。箱体斜面结构贴合人体体态，适用多种塑形训练，可完成臀推、俯卧伸髋、高位臀桥、高低位支撑抬腿，也能用于深蹲、深蹲跳、踏步练习，全方位锻炼臀部与下肢肌群，结构稳固耐用，健身房、居家体能训练都适用。
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