JLG-04 单杠

所属栏目:户外健身 发布时间:2026-04-25

产品参数 主要功能:增强肩背和臂部力量,锻炼身体协调性。 锻炼方法: a.引体向上:手正握杠,身体不能晃动; b.悬垂前摆下:身体用力前摆落地点离垂线投影点越远越好。 注意事项: a.锻炼时双手紧圆杆;b.儿童使用时应有成年人保护;c.建造安全地面。

JLG-04 单杠

主要功能:

增强肩背和臂部力量,锻炼身体协调性。

锻炼方法:
a.引体向上:手正握杠,身体不能晃动;
b.悬垂前摆下:身体用力前摆落地点离垂线投影点越远越好。
注意事项:

a.锻炼时双手紧圆杆;b.儿童使用时应有成年人保护;c.建造安全地面。


Copyright © 2002-2026

桂ICP备12006314号

咨询 在线客服在线客服 电话:15177285860
微信 微信扫码添加我