SH-O4023B 双杠
所属栏目：户外健身 发布时间：2026-04-25
产品参数 规 格 ：2542×768×1426mm 训练功能：增强臂力，锻炼肩臂肌肉耐力 锻炼方法： a.分腿骑坐前进；b.杠端跳起越杠追逐跑；C.杠上外侧坐越两杠下；d.双手握杠跳起成直臂支撑，然后身体下至两肘成直角，再用力撑起成直臂支撑为1次。e.双手握杠跳起直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后返回原位为1次 参考价：¥8200
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