SH-G8919 分动式倒蹬机
所属栏目：89系列框架式训练器 发布时间：2026-04-24
舒华SH-G8919 分动式倒蹬机锻炼部位腘绳肌、臀大肌、臀小肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、股四头肌、核心肌肉群，腓肠肌、比目鱼肌、胫骨前肌肉。倒蹬机可以进行双侧，单侧，或者交替的下肢蹬的力量和肌肥大训练，还可以进行小腿的提踵训练。腿部的伸展动作非常适合平衡运动员腿部的力量或针对性的提升单侧腿的能力，对于提升单侧下肢能力的发展非常有帮助，后背的靠垫可以进行调节角度，90°的靠背最适合发展下肢力量也可以有效的避免下背部的损伤。针对不同身材人群也可以加大靠背角度，同时加大角度可以加大腿部运动行程轨迹，刺激到更多腿部后链肌群。
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